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Acrosport. Justificación y material para trabajarlo en Educación Física

Acrosport_letras

Antes de conocer el término acrosport, debemos conocer que es la gimnasia, no confundir con educación física, la gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de movimientos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad; dentro de ésta se clasifican diferentes modalidades entre ellas la gimnasia acrobática, también conocida como acro-sport es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino, y otras agrupaciones no reglamentarias. En definitiva son manifestaciones gimnásticas colectivas dónde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos. Es un fenómeno desencadenante de una nueva y reciente disciplina, con carácter competitivo y que puede ocupar un lugar relevante en el ámbito escolar, con finalidad formativa matizando el reglamento competitivo.

Por tanto, el acrosport consiste en una disciplina gimnástica que combina de manera simultánea las cualidades motrices con las actividades rítmico-expresivas. Consiste en la realización de figuras y pirámides humanas. En el acrosport todas las personas son importantes, ya que todos poseemos características y cualidades que nos hacen imprescindibles para poder realizar las diferentes figuras o pirámides; exiten roles adaptados a las características y peculiaridades de cada uno: fuerza, flexibilidad, agilidad, creatividad…

En definitiva, en este deporte todos reforzamos nuestra autoestima al comprobar la importancia que tiene para el grupo nuestra participación.

MATERIAL Y RECURSOS PARA TRABAJARLO

A continuación, y una forma de introducir el Acrosport en nuestras clases de educación física, es a través de este vídeo donde muestran las diferentes figuras agrupadas según el número de componentes (parejas, tríos, cuartetos, quintetos y 6 y +) que servirá a nuestros alumnos para visualizar sus propias creaciones.

Además podemos hacer nuestro propio tarjetero de figuras según el número de componentes, el cual tendremos en un lugar visible para que nuestros alumnos vayan escogiendo dichas tarjetas y las vayan realizando, podemos establecer determinados premios (puntos, positivos, etc) según el numero de tarjetas realizadas o según la dificultad.

Para ello, internet constituye un gran banco de imágenes de acrosport, pero hay dos páginas en francés con un material de alta calidad acerca del Acrosport:

El Acrosport es un excelente contenido para el desarrollo de las diferentes competencias, así como un buen medio de trabajo colaborativo, ya que con el trabajo en diferentes grupos el alumnado se relaciona con una actitud responsable con los compañeros/as, favoreciendo el respeto y la cooperación en el trabajo en equipo con la realización de los diferentes montajes.

Según el ciclo al que vaya destinado nuestro trabajo de acrosport, la metodología, actividades y criterios de evaluación serán variados y adaptados a la edad de nuestros alumnos, comenzando con unas simples figuras individuales, por parejas, tríos… hasta composiciones acrobáticas grupales con fondo musical donde se podrá utilizar de medios digitales para grabar la composición final.

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10 reglas para padres en el fútbol base

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La campaña del Ayuntamiento de Valencia Con respeto ganamos todos propone 10 reglas básicas para los padres o tutores de los menores en lo que respecta a la educación y formación de sus hij@s en el deporte, especialmente en el fútbol. Esta campaña está respaldada por la Real Federación Española de Fútbol y su delegación en la Comunidad Valenciana, así como por más de 32 clubes deportivos de la ciudad de Valencia.

Fuente: www.futbolconrespeto.com

Carrera Solidaria 2012 Save the Children

Desde aquí quiero transmitir mi enhorabuena a todos los participantes del Ceip Virgen del Espino, incluidos maestros y maestras, por hacer del pasado viernes 30 de Marzo un día de diversión y compromiso social, no solo gracias al deporte sino también a las muestras de solidaridad de todo el centro con el objetivo de recaudar fondos para el proyecto “Kilómetros de Solidaridad” de la ONG “Save The Children” que lleva desarrollando desde hace varios años en nuestro país.

La recaudación de esta carrera ha ascendido a 314,50 €, importe que ha sido enviado a la ONG Save The Children para ayudar a los programas para los niños que la citada ONG está desarrollando en las regiones de Ituru y Kivu Norte de la República Democrática del Congo.

Una vez más debemos destacar la labor del deporte, los juegos y la actividad física, ya que son las vías ideales para trabajar valores tan importantes como la confianza en uno mismo, el trabajo en equipo, la comunicación, la disciplina y el respeto. Además, practicar deporte nos ayuda a reconocer nuestras habilidades y mejora nuestra salud.

Leo Harlem – “Deportes extremos” – El Club de la Comedia

El equipo pequeño (Alegrías sin victorias)

Viendo la tv, en Deportes Cuatro, me ha impactado un video-resumen sobre un equipo de niños y niñas que no conocen la victoria, pero son la alegría y la simpatía personalizada. Sus resultados lo dicen todo: 271 goles en contra y solo uno a favor. Ahora su objetivo es ganar un partido.

Es un excelente vídeo recomendado a todos esos padres, familiares, etc.. que desde la banda de cualquier campo de fútbol, cancha de baloncesto, pista polideportiva, gritan, increpan e insultan, tanto a sus propios hijos, como al resto de jugadores, entrenadores, árbitros o incluso llegando a peleas en la banda entre aficionados mientras sus hijos juegan a su deporte favorito; tal vez esa actitud sea pensando que sus hijos se convertirán en lo que ellos no fueron, o quién sabe si en un futuro Cristiano, Messi, Gasol, Nadal… etc. Lo más importante para los niños es jugar, pasarlo bien, divertirse y de paso ir aprendiendo poco a poco las características de su deporte, ya que son muy pequeños para hacerlos de repente campeones, dejémoslos disfrutar.

Muchas veces se aprende más de las derrotas que de las victorias, sin olvidarnos que en el Deporte Base o en la Educación Física es más importante crear futuras grandes personas que pequeños grandes deportistas.

ES LA MAÑANA DE FEDERICO (Es Radio 08/09/11): LA EDUCACIÓN FÍSICA, MOTIVO DE BURLA… ¡INDIGNAROS!

Federico Jiménez Los Santos, Ana Samboal, José Raga y Carlos Cuesta entrevistan a la consejera de Educación y Empleo de la Comunidad de Madrid, Lucía Figar.
“No tengo palabras para expresar mi disgusto y malestar por las palabras de la consejera y por el posterior comentario burlesco del presentador de la tertulia, Federico Jiménez Los Santos, respecto al uso del libro de texto de educación física.
Id directamente al minuto 11, 10″ y compartir conmigo la indignación.
A veces tengo la impresión que la imagen de la educación física no ha mejorado tanto como nos pensamos. Hay que seguir luchando para demostrar, con hechos, que nuestra materia en la enseñanza obligatoria va mucho más allá que hacer el pino.” Fuente de este artículo:  Carlos González Arévalo en su blog Educación Física en el punto de mira.
Haced click al minuto 11, 10 ” y llegaréis antes a esta “joya”
Me parece indignante que “periodistas” opinen sin conocimiento acerca de materias que desconocen, pero es más grave como una propia consejera de educación se burle de la educación física y desconozca las herramientas que se pueden utilizar para la enseñanza de ésta. Indignante la verdad. ¿Que hacemos mal los docentes para demostrar a la sociedad la importancia de la EF?

Yo digo “SÍ” a la Educación Física

En mi modesta opinión es paradójico que encontrándonos en la llamada “edad de oro del deporte español”, en una cultura con un progresivo aumento de horas destinadas a videojuegos, a una alimentación cada vez menos mediterránea, etc.. desde las instituciones políticas se esta produciendo una involución en cuanto a la importancia de los contenidos fisico-afectivo-motrices en el entorno escolar, de tal modo que se reducen las horas lectivas de esta asignatura, se reducen en los centros los maestros especialistas en favor de los “generalistas”, y con el plan bolonia se extingue la figura del maestro especialista en educación física; con este panorama ¿qué podemos hacer?…

En el siguiente video podemos ver en el programa “Para todos la 2” una mesa redonda sobre la educación física como materia escolar, entre algunos temas se debate sobre: horas lectivas, importancia en edad escolar, integración en el curriculo escolar, conciencia social, etc… De donde venimos y hacia donde vamos…

Haz deporte con Berni

“Berni”, el personaje que da nombre a la serie, es un oso polar, algo despistado y torpe, que protagoniza distintos y divertidos episodios animados. En sus aventuras televisivas “Berni” intenta siempre practicar algún deporte para mantenerse en forma.

Con “Berni”, protagonizada por este simpático oso polar, se pretende transmitir a la esencia de los valores deportivos: vida sana, juego limpio, espíritu de superación y rechazo a la violencia.

Pulse en la imagen para acceder a los videos de Berni:

Fuente: el Consejo Superior de Deportes (CSD) en colaboración con RTVE.

“Mister… el futbol es así”

Unidad Didáctica: Fútbol. Cortometraje de Nysufilms “El Míster” realizado por David Gambero e interpretado por Enrique Pedraza y José Antonio Aguayo Nievas. No os perdaís el final, muy bueno.

Iniciación al Baloncesto

APUNTES DE BALONCESTO PARA PRIMARIA

VIDEO SOBRE EL ORÍGEN DEL BALONCESTO

LIBRO INTERACTIVO MULTIMEDIA DE BALONCESTO

LIM didáctico sobre la práctica del baloncesto (historia, cancha, medidas, reglamento, aspectos técnicos, …) publicado y realizado por Juan José Reverte Guevara. Un magnífico aporte.

JUEGA A ENCESTAR

Juego basado en el baloncesto. Es muy sencillo, sólo tienes que conseguir 10 canastas antes de que se acabe el tiempo. Si quieres jugar, haz click en la imagen.
Fuente: Consejería de Castilla y León.

VIDEO PRINCIPALES ASPECTOS Y NORMAS DEL BALONCESTO

Yo también soy Kimbo

Os presento un artículo maravilloso de UNICEF publicado en la página http://www.enredate.org :

Ponernos en el lugar del otro, meternos en su piel, en sus zapatos, verlo con otros ojos…existen muchas expresiones que nos hablan acerca de que nuestra sociedad sería mucho mejor si fuéramos capaces de reconocer que merece la pena hacer el esfuerzo de vivir en comunidad. En este día todos seremos Kimbo, ese niño que representa a todos esos niños y niñas que están esperando que alguien se ponga en su lugar para empezar a cambiar las cosas.

Un grupo de niños y niñas de Etiopía corren hacia Pau Gasol, de espaldas con la camiseta de Kimbo

El 20 de noviembre se celebra el Día Universal de la Infancia, un día para celebrar que todos los niños y niñas tienen derechos y también para recordar que aún hay muchos de ellos que están lejos de ver sus derechos cumplidos. Los centros enredados están invitados a poner en marcha actividades de movilización durante la semana del 20 de noviembre, para reclamar los derechos de Kimbo.

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Calentamiento

El calentamiento es el conjunto de ejercicios ordenados de todos los músculos y articulaciones del cuerpo cuya finalidad es, por un lado, preparar el organismo para la práctica físico-deportiva aumentando el rendimiento, y por otro lado, no menos importante, evitar las posibles lesiones.La realización del calentamiento produce las siguientes modificaciones en el organismo:

  • El corazón comienza a latir más deprisa enviando más cantidad de sangre a los músculos.
  • Los pulmones captan más oxígeno para ser transportado a los músculos.
  • Aumenta la temperatura de los músculos facilitando así sus movimientos.

Por tanto, el calentamiento cumple dos objetivos básicos:

  1. Preparar al individuo física, fisiológica y psicológicamente para el esfuerzo físico.
  2. Evitar el riesgo de lesiones.

Recursos Educativos sobre el Calentamiento en clase de Educación Física.

Puedes acceder a la ficha de clase pinchando aquí.

Para conocer más sobre el calentamiento y sus funciones puedes acceder al siguiente enlace y/o aplicación de Fabián Nuñez.

Así como también puedes practicar actividades Jclic en el enlace de Juan Jose Reverte pinchando aquí.

Otra actividad online realizada por Mª José Castellanos Gómez pinchando aquí.

Y un video explicativo muy apropiado:

El cubo de Rubik

El cubo de Rubik es el puzzle más famoso de la historia. Y sin duda uno de los motivos que han hecho eso posible es su utilidad en el campo de la enseñanza.

Jugar frecuentemente con el cubo de Rubik aporta y desarrolla en las personas una gran cantidad de valores como la motivación, la capacidad de superación, la lógica, el razonamiento, la visión espacial, la capacidad psicomotriz y un largo etcétera. Estos valores además se ven incrementados en los más jóvenes, a medida que se desarrollan mental y físicamente.

Precisamente para aprovechar estas ventajas surge de la mano de la Asociación Española del Cubo de Rubik la iniciativa de crear “Tú También Puedes Hacerlo”, un proyecto para llevar el Cubo de Rubik a los colegios, centros educativos o de ocio.

Organiza tus propios talleres y campeonatos en el colegio, participa en campeonatos contra otros colegios o grupos, motiva a tus alumnos de matemáticas o tecnología o haz de tus clases algo inolvidable para tus alumnos.

Descubre todos los secretos de “Tú También Puedes Hacerlo”.

http://www.tutambienpuedeshacerlo.com

Más información:

http://www.tutambienpuedeshacerlo.com/docs/28092010.Descripción_de_la_actividad_m.pdf

http://www.tutambienpuedeshacerlo.com/docs/28092010.Talleres_Cubo_de_Rubik_m.pdf

El desayuno ideal

¿Y tú que desayunas? Este video nos hará refrexionar sobre nuestros hábitos alimenticios, y más aún sobre el desayuno. ¿Quién no se ha levantado con prisas y se ha marchado sin desayunar a su rutina diaria? pues debemos de saber que el desayuno es la fuente de energía para poder desarrollar un día completo de trabajo, exámenes, clases y ejercicio físico; pero no debemos caer en el error de desayunar cualquier cosa, este video nos ayudará a elaborar nuestro propio desayuno ideal, que lo disfruteís, ¡¡¡buen provecho!!!

España Campeona del Mundo: Sudáfrica 2010

Buceando por la red he encontrado este maravilloso video-resumen del Mundial de Sudáfrica 2010 que nunca pasara al olvido para todos los españoles, espero que os guste.

EDUCACIÓN FÍSICA INTEGRAL 2.0

Educación Física Integral 2.0 - EDUCAFIS. Educación física y mucho más.

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